Investeer in jezelf!

Als ambitieuze millennial stel je jezelf vast wel eens de vragen: Wat zijn mijn talenten? Waar wil ik naar toe? Wie wil ik zijn? Wat vind ik belangrijk? Hoe wil ik in het leven staan? In dit coachingsprogramma ontdek je jouw talenten, behoeftes en ambities. Je leert hoe je de juiste keuzes maakt, die goed zijn voor jou, los van de verwachtingen van anderen. Hoe je ervoor zorgt dat jouw leven aansluit op de persoon die je nu bent. En hoe je jouw kwaliteiten en talenten optimaal tot hun recht kunt laten komen.

Veel millennials worden vanaf jonge leeftijd aangespoord alles uit het leven te halen wat erin zit. En sociale media schetsen continu een ideaalplaatje van hoe je leven eruit zou kúnnen zien. Misschien heeft dit bij jou geleid tot een gevoel dat het nooit goed genoeg is? En dat je pas meetelt als je leven perfect is? Om dit gevoel uit de weg te gaan, ga je steeds harder je best doen en de lat nog hoger leggen. En door deze onrealistische verwachtingen ga je misschien twijfelen aan je eigen kunnen en je steeds onzekerder voelen. Herkenbaar?  Dan is dit programma geschikt voor jou. 

Je bevindt je in een levensfase waarin veel belangrijke keuzes moeten worden gemaakt. Sociale media zorgen voor een constant gevoel van prestatiedruk en FOMO (fear of missing out). Kortom je voelt je continu onder druk staan, de verwachtingen zijn hooggespannen en je hoofd staat nooit uit. Werk jij te hard of pieker je veel? Heb je gespannen spieren of hoofdpijn? Ervaar je veel stress of voel je je opgebrand? Kies dan voor dit programma en ontdek hoe jij je leven weer in de juiste balans brengt, zodat je kan focussen op wat voor jou belangrijk is.

Liever zelf een keuze maken uit onderwerpen die voor jou belangrijk zijn? Dat kan natuurlijk ook. Tijdens een eerste intakegesprek bespreek je samen met je coach wat voor jou belangrijk is om aan te werken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan: omgaan met prestatiedruk, faalangst, perfectionisme, vergroten van veerkracht (zelf)compassie, mindfulness, zingeving, zelfontplooiing, talentontwikkeling, burn-out-preventie etc. Het programma op maat wordt qua tempo, inhoud en intensiteit flexibel afgestemd op jouw wensen en behoeften.